Правильный и систематический уход за кожей – залог ухоженного внешнего вида и продления молодости. Как же грамотно организовать бьюти-рутину, чтобы дольше оставаться привлекательной? Об этом рассказала сумской врач-косметолог Анна Миннибаева. Больше на сайте sumchanka.
Очищение – основа красоты
Умывание – это обязательный процесс ежедневного ухода, поэтому очень важно делать это правильно.
Чтобы иметь чистую и здоровую кожу необходимо умываться минимум два раза в день — утром и перед тем, как идти спать.
Немаловажным фактором является и температура воды. Жидкость должна быть слегка теплой, и забудьте о контрастном умывании.
Также важно тщательнее ополаскивать лицо после применения специальных «умывалок», в противном случае это приведет к шелушению и забиванию пор.
Скрабы и пилинги – отличные уходовые средства, но не стоит с ними перебарщивать. Для достижения положительного эффекта достаточно использовать их один раз в неделю.
После умывания лицо необходимо промокнуть полотенцем, желательно одноразовым бумажным. Также не забудьте об увлажняющем креме или сыворотке для поддержания необходимо уровня влажности кожи.
Очищение кожи – ежедневная необходимость наравне с умыванием, ведь чистая кожа означает здоровая, и именно с чистоты лица и тела начинается уход.
Так, стоит начать с грамотного подбора средство для очищения. Оно не должно стягивать, пересушивать и «жирнить» кожу.
Также возьмите за правило смывать перед сном макияж. Как это сделать правильно? Сначала очистить лицо мицеллярной водой до чистых дисков, а затем — средством для умывания.
Также правильное умывание очень позитивно влияет на динамику лечения и профилактики прыщей.
Если вы счастливая обладательница чувствительной кожи, то отдайте предпочтение крему для умывания. И помните, что возрастной коже нужен более жирное средство.
Также нежной коже подойдет пенка для умывания. Также она станет незаменимым средством в пляжный сезон. А вот обладательница комедогенной кожи лучше отдать предпочтение гелю с кислотами.
Как добиться ровного тона и рельефа лица и здорового вида кожи? На помощь придут абразивные средства. Только часто они довольно агрессивные. Например, измельченные косточки любых плодов, испитый и нативный кофе, и все остальное подручные и не только средства, имеющее грани.
Поэтому во избежание микротравм следует остановить свой выбор на сферических гранулах.
Двойная сила
Тем, кто хочет усилить эффект от уходовых средств следует обратить внимание на сыворотку. От крема она отличается концентрацией действующего вещества (аминокислота, экстракт, витамин, эксфолиант).
В креме она обычно не превышает 5-7% и действует на верхние слои кожи. В сыворотке концентрация действующего вещества может достигать 15-20%, поэтому оно способно проникать глубже, постепенно высвобождая принесенные с собой активы. Крем же по своей природе выступает как кондиционер для кожи. Наносится сыворотка на кожу под крем или вместо него.
Как правило, сыворотки — это легкое масло или гель. Они отличаются своей интенсивностью и скоростью впитывания в кожу.
Помните, что сыворотка — концентрированная субстанция, поэтому нужно всего несколько капель для ухода за лицом, декольте и шеей. Крема же нужно наносить погуще, да и компонентов в нем побольше, чем в сыворотке.
Состав сыворотки: 50-80% носитель (гель, циклометикон, сквалан, легкие масла), 15-20% активные вещества. Активное увлажнение и приятное скольжение придаст гиалуронат натрия, а пептиды и эфирные масла.
Сыворотки полезны не только для лица, но и для тела. Они помогают избавиться от растяжек, способны придать желанный силуэт и усилят эффект от массажа.